Değil Hakkında Gerçekler bilinen bacak
Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip bukanak parmaklarınıza dokunmaya çkırmızıışın. Bunu yerde otururken yahut ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir hayatınız var ise, balkıyla bu arada refikancalanma yahut kas gerginliği evetşayabilirsiniz.Bedii bi